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题。因此,人们饭后要坚决拒绝立即睡觉,建议饭后15-20分钟再睡觉。

  当前,中国开始进入残疾人规模增大、结构变动、风险提高的关键时期。人口快速老龄化、意外伤害、慢性疾病等因素,在一定程度上让残疾预防和保障变得更复杂。有数据预估,到2030年,每年将新增残疾人200万—250万人。随之而来的,不仅是给个人、家庭、社会的压力,也附加着不小的经济负担和精神负担。有学者直言,“如果能够通过各种手段减少、避免残疾的发生,产生的社会效益和经济效益都是不可估量的”。可以说,康复和保障是对残疾人“一点都不能少”的关怀,而预防并减轻残疾是“一直在路上”的努力。

  另据媒体报道,某医药销售B2B第三方平台,要求冷链储存配送的药品竟被入驻商私自改为普通快递寄送,亦有入驻商家涉嫌违规发布相关药品产品信息,甚至在其平台大量销售国家明令禁止或限制的毒性药品、终止妊娠药品等,有可能成为非法销售药品的集散渠道。

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  面包松软可口,在很多人看来是顿健康早餐。但你知道吗,面包除了含小麦、牛奶和糖以外,还有一种名叫丙酸钙(E282)的防腐剂。

  在山东省临沂市平邑县的一家大型超市,鸡蛋销售区域被设置成了专柜。在这里,鸡蛋被分为了两大类,普通的洋鸡蛋和品质上乘的山鸡蛋。虽然只有两者一字之差,价格却悬殊不少。超市销售员说,临近年关了,这串门走亲戚的都喜欢拎一盒鸡蛋。她极力推荐一款山鸡蛋的礼盒装。因为在消费者心理上,个小、蛋黄颜色深的鸡蛋更有营养价值。

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  “我国三级医疗服务呈现出‘倒金字塔’状。分级诊疗体系尚未实现。”王虎峰说。

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  要弄清楚有否使用不环保的材料,有否甲醛超标;此外,客厅是会客场所,家里有吸烟者,客厅难免烟雾缭绕,烟草是大家公认的肿瘤危险因素,保持无烟无污染的客厅也很重要!

  受访专家:北京中医药大学营养学教授周俭

  当然,感冒还是要以预防为主。多参加体育锻炼,增强机体的抵抗力,就能很好地抵抗感冒。除了运动之外,饮食方面的调节也可以起到预防感冒的作用。日常饮食应该注意食物的多样化,多吃应季蔬果,每天保证摄入均衡的营养。而在日常生活当中,保持规律的生活作息,可以让身体尽快适应气温的变化,这样就可以提高身体免疫力,更好地预防感冒。(丁兢娜)

  科学家表示,睡觉时的姿势发挥着重要的作用。那些睡在床左侧的人更容易睡着,而且睡得更深、更沉,第二天早上更容易醒来,感觉更精神、精力充沛。而且他们的精神状态更好,对未来更乐观。(易武平翟潞曼)(责编:许心怡、权娟)

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